Bitje voor veldhockey

Kort antwoord: bij veldhockey is de bal hard en snel, en gaan de sticks bij slagen en afwijkingen omhoog tot op gezichtshoogte. Het bitje wordt er op alle niveaus sterk aanbevolen en is in veel jeugdcategorieën verplicht: controleer het reglement van je bond of je competitie. Kies een stabiele gebitsbeschermer waarmee je de hele wedstrijd kunt praten en ademen. Een vormbare is geschikt voor de hockeyschool; een gebitsbeschermer op maat is beter voor vaste spelers en wedstrijdspelers.

In deze gids

1. Bal, stick en corners
2. Verplichting en jeugd
3. Praten op het veld
4. Kiezen op basis van je niveau
5. Onderhoud en controle

Harde bal, hoge stick en corners

De hockeybal is massief en hard en kan bij een slag harder gaan dan 100 km/u. Een afwijking op een voet of een stick, een stuit op een oneffen veld of een halfhoog schot in de cirkel is genoeg om de bal in de mond te krijgen. De sticks gaan omhoog bij slagen, tackles en duels, en een klap van de stick in het gezicht blijft een van de meest voorkomende ongelukken.

Verdedigers die bij een strafcorner uitlopen, dragen een masker, maar dat wordt alleen bij die spelhervatting gebruikt en beschermt de mond niet van binnenuit. Tijdens het gewone spel is de gebitsbeschermer de enige bescherming van de tanden. Hij scheidt de tandbogen, dempt de schok en beschermt de lippen tegen de tanden.

Verplichting, jeugdcategorieën en competitie

Het dragen van een gebitsbeschermer wordt door de hockeybonden sterk aanbevolen en is in veel jeugdcategorieën verplicht, zowel in de competitie als op toernooien. De eisen hangen af van de bond, de competitie en de leeftijdscategorie: raadpleeg de actuele versie van het reglement van de Franse hockeyfederatie of van je organisator, en vraag de trainer wat vóór een wedstrijd wordt gecontroleerd.

Bij kinderen en tieners past een gebitsbeschermer door de groei en doorbrekende tanden al snel niet meer. Controleer de houvast aan het begin van elk seizoen en na elke verandering in het gebit. Vraag bij een beugel het advies van de orthodontist voordat je het type bescherming kiest.

Praten, ademen en zestig minuten volhouden

Veldhockey speel je met voortdurende communicatie: om de bal vragen, dekking aangeven, aanwijzingen van de keeper. Een dikke of instabiele gebitsbeschermer hindert het praten en zorgt ervoor dat spelers hem in de hand of in de sok houden, waardoor hij nutteloos wordt. Zoek een dun model dat met open mond op de bovenste tandboog blijft zitten zonder dat je je tanden op elkaar hoeft te klemmen.

Ademen door de mond telt net zo zwaar bij herhaalde sprints op hoge intensiteit. Test de bescherming in een echte situatie: een partijtje waarbij je hardop aanwijzingen geeft, daarna een paar sprints. Als je hem bij elke spelonderbreking moet terugduwen, is de pasvorm niet goed.

Vormbaar of op maat, afhankelijk van je niveau

Voor de hockeyschool, recreatief spelen of een eerste seizoen biedt een zorgvuldig gevormde vormbare gebitsbeschermer degelijke bescherming voor weinig geld. Volg de gebruiksaanwijzing, laat hem afkoelen en controleer de grip vóór de volgende training. Een model dat opnieuw kan worden gevormd, doe je alleen opnieuw volgens de instructies van de fabrikant.

Voor vaste spelers, keepers buiten de spelhervattingen en wedstrijdspelers biedt de gebitsbeschermer op maat, gemaakt op basis van een gebitsafdruk, een nauwkeurige pasvorm, een dunner profiel om te praten en een gecontroleerde dikte aan de voorkant. Reken bij Proteksports meestal op 5 tot 10 dagen na goedkeuring van de gebitsafdruk: plan dit vóór de start van de competitie. Clubs kunnen een hele categorie in de clubkleuren uitrusten via het clubaanbod.

Onderhoud, vervoer en vervanging

Spoel de gebitsbeschermer tussen twee wedstrijden af met koud water, laat hem drogen en berg hem op in zijn geventileerde doosje in plaats van onder in de tas bij de scheenbeschermers. Laat hem niet in een auto in de zon liggen: door de warmte kan hij vervormen. Een vervormde vormbare mag je niet op goed geluk bijwerken.

Controleer het oppervlak na een klap van de bal of de stick. Een model dat gescheurd is, door kauwen is doorgebeten of niet meer blijft zitten, moet worden vervangen. Voor zaalhockey of ijshockey gaat de gids ijshockey in op de combinatie met helm en rooster.

Pasvorm, onderhoud en bestellen

De gemeenschappelijke stappen staan in de gebruiksaanwijzing en de vergelijking.

Controleer bij veldhockey de verplichting in jouw categorie en test het model daarna pratend en rennend vóór de eerste wedstrijd.