Paradenti savate boxe francese

Risposta rapida: nella savate (boxe francese) il paradenti fa parte dell’equipaggiamento richiesto agli atleti in gara, nell’assalto come nel combattimento. Deve restare al suo posto davanti a un fouetté o a un chassé al viso, lasciare respirare nelle riprese ritmate e permettere di sentire l’arbitro. Un termoformabile ben modellato basta per scoprire la disciplina; un su misura diventa opportuno non appena assalti e gare si moltiplicano.

In questa guida

1. Assalto e combattimento
2. Calci al viso
3. Respirazione e riprese
4. Scelta in base al livello
5. Club, giovani e controllo

Assalto o combattimento: due pratiche, una stessa protezione

La savate boxe francese distingue l’assalto (assaut), dove i tocchi sono controllati e la potenza vietata, dal combattimento (combat), dove i colpi sono portati. In entrambi i casi, il regolamento federale colloca il paradenti tra le protezioni obbligatorie insieme ai guantoni e alle scarpe da savate. Anche nell’assalto, un tocco mal dosato, un incrocio di gambe o una testa che avanza possono raggiungere la bocca.

La forma della pratica conta per la scelta: un tireur d’assalto cerca soprattutto discrezione e parola, un tireur di combattimento ha bisogno di uno spessore sufficiente davanti agli incisivi e di una tenuta che non si sposta quando incassa. Verifica la versione aggiornata del regolamento della Federazione francese di savate boxe francese e discipline associate prima di una gara: i requisiti possono precisare lo stato o il colore accettati.

Incassare un fouetté o un chassé al viso

La particolarità della savate sta nei calci portati con le scarpe. Un fouetté al viso o un chassé frontale arriva con un’inerzia diversa da un diretto di pugno, spesso di lato e con una superficie dura. Il paradenti (o bite sportivo) deve coprire tutta l’arcata superiore, avvolgere bene i canini e distribuire l’urto senza ribaltarsi. Un modello troppo corto dietro o mal adattato si sposta al primo impatto laterale.

La tenuta si giudica a bocca aperta: se la protezione cade quando rilasci la mandibola, non terrà sotto un calcio. Provala in assalto a velocità progressiva, poi in situazione di spostamento e schivata, prima di convalidarla per il combattimento.

Respirare e parlare durante le riprese

Le riprese di savate impongono un ritmo sostenuto, con molti spostamenti e finte. Un paradenti troppo spesso o mal profilato ostacola la respirazione con la bocca e obbliga a stringere i denti in continuazione, il che affatica la mandibola. Cerca un profilo che lasci passare l’aria e che non tocchi il palato più del necessario.

Nell’assalto l’arbitro dà indicazioni brevi e l’atleta deve poter rispondere. Un modello stabile, che resta sull’arcata superiore quando parli, evita di doverlo rimettere a posto a ogni scambio. La guida boxe dettaglia gli stessi criteri per lo sparring di pugni.

Termoformabile o su misura in base alla tua pratica

Per le prime lezioni e gli assalti didattici, un termoformabile modellato con cura permette di abituarsi a portare una protezione. Segui le istruzioni, lascialo raffreddare e controlla la ritenzione prima della seduta successiva. Non tagliare il modello oltre quanto previsto dal produttore.

Da più sedute a settimana, nel combattimento o in gara, un su misura realizzato a partire dalla tua impronta dentale offre un adattamento più preciso e uno spessore controllato davanti. Da Proteksports calcola in genere da 5 a 10 giorni dopo la convalida dell’impronta, da mettere in conto prima di un campionato. Per gli sport da ring con colpi continui, la guida Muay Thai e kickboxing completa questi consigli.

Club, giovani tireur e controllo del materiale

Molti club di savate accolgono bambini e adolescenti fin dalla scuola di boxe. In un giovane, la crescita e i denti in eruzione rendono rapidamente inadatto un paradenti: controlla la tenuta a ogni ripresa della stagione e dopo ogni cambiamento dentale. Con un apparecchio ortodontico, chiedi il parere dell’ortodontista prima di scegliere.

Il giorno del peso o del controllo del materiale, la protezione deve essere pulita, in buono stato e correttamente adattata. Una crepa, un bordo tagliente o una deformazione giustificano la sostituzione. I club possono equipaggiare un intero gruppo nei colori della palestra tramite l’offerta club.

Adattamento, cura e ordine

I passaggi comuni sono nelle istruzioni per l’uso e nel confronto.

Nella savate verifica il regolamento della tua categoria prima di ordinare, poi prova il modello in assalto prima di portarlo in combattimento.