Mundschutz für Eishockey

Kurz gesagt: Im Eishockey muss der Zahnschutz mit Helm, Gitter oder Visier zusammenpassen, trotz der Kälte geschmeidig bleiben und die Kommunikation ermöglichen. Auch ein gut abgedecktes Gesicht schließt nicht jedes Risiko eines Zahnaufpralls aus. Entscheiden Sie nach Ihrem Regelwerk, Ihrer Spielhäufigkeit und dem tatsächlichen Halt im Mund.

In diesem Ratgeber

1. Helm, Gitter und Mundschutz
2. Kälte und Passform
3. Kommunikation auf dem Eis
4. Thermoformbar oder nach Maß
5. Regelmäßige Kontrollen

Der Mundschutz mit Helm oder Gitter

Helm und Gesichtsschutz sind unverzichtbar, doch wie viel sie abdecken, hängt vom Modell und vom Regelwerk ab. Körperkontakt, ein Sturz oder eine ruckartige Kieferbewegung können trotzdem den Mundbereich treffen. Der Mundschutz bildet eine zusätzliche Pufferschicht zwischen den Zahnreihen. Er ersetzt niemals einen zugelassenen Helm oder die übrige vorgeschriebene Ausrüstung.

Achten Sie darauf, dass Sie wegen des Mundschutzes die Position des Helms oder des Kinnriemens nicht verändern müssen. Die Ausrüstungsteile müssen ohne Bastelei zusammenarbeiten. Lassen Sie im Zweifelsfall das gesamte Set vom Verein prüfen.

Verändert die Kälte das Verhalten des Mundschutzes?

Der Schutz wird im Mund getragen und hat daher eine andere Temperatur als die Umgebungsluft. Wird er jedoch in einem kalten Auto oder in der Nähe einer Wärmequelle gelagert, kann das Ihren Tragekomfort oder seine Form beeinträchtigen. Bewahren Sie ihn in seiner Box bei moderater Temperatur auf und erwärmen Sie ihn vor dem Spiel nicht – außer beim erstmaligen Anpassen gemäß Anleitung.

Einen verformten thermoformbaren Mundschutz sollten Sie nicht auf gut Glück korrigieren. Prüfen Sie, ob der Hersteller ein erneutes Anformen erlaubt. Ein Mundschutz nach Maß, der schmerzhaft oder instabil geworden ist, sollte kontrolliert werden.

Sprechen und Atmen beim Wechsel

Auf dem Eis sind die Anweisungen kurz und werden in einer lauten Umgebung gegeben. Testen Sie das Sprechen mit dem kompletten Helm. Der Mundschutz muss beim Öffnen des Mundes sitzen bleiben und darf Sie nicht dazu bringen, zwischen den Wechseln darauf herumzukauen.

Stabilität zählt mehr als ein abstraktes Versprechen von mehr Kraft oder besserer Sauerstoffversorgung. Die Studien zur Leistung rechtfertigen es nicht, einen garantierten Zugewinn anzukündigen. Suchen Sie einfach einen Schutz, den Sie bei Belastung gut vertragen.

Thermoformbar oder nach Maß: die Wahl

Der thermoformbare Mundschutz eignet sich für den Einstieg oder als erste Ausrüstung, wenn das Anformen für guten Halt sorgt. Probieren Sie ihn vor dem Training mit der kompletten Ausrüstung aus. Ein Modell, das schon in der Kabine locker sitzt, hält auf dem Eis nicht besser.

Ein Mundschutz nach Maß ist sinnvoll bei häufigem Training, im Wettkampf oder wenn ein Standardmodell stört. Der Zahnabdruck zielt auf eine genauere Passform ab. Bei ProtekSports dauert die Herstellung in der Regel 5 bis 10 Tage nach Freigabe.

Regelwerk, Farbe und Zustand

Die Anforderungen unterscheiden sich je nach Land, Liga und Altersklasse. Lesen Sie das aktuelle Regelwerk und fragen Sie den Zeugwart Ihres Vereins. Kontrollieren Sie außerdem die Oberfläche nach Kontakt mit dem Gitter, einem Sturz oder einem heftigen Aufprall.

Ein Modell, das Risse aufweist, durch Herumkauen durchlöchert ist oder nicht mehr hält, muss ersetzt werden. Für eine weitere Mannschaftssportart mit Körperkontakt lesen Sie den Rugby-Ratgeber.

Anpassung, Pflege und Bestellung

Zahnabdruck, Pflege und zahnmedizinische Vorsichtsmaßnahmen finden Sie in der Gebrauchsanleitung und im Zahnarzt-Ratgeber.

Prüfen Sie beim Eishockey außerdem die Verträglichkeit mit Helm oder Gitter und das Regelwerk Ihrer Liga.